Receta vegana
INGREDIENTES:
- 2 tazas de avena molida
- 1 taza de leche vegetal
- 1 taza de manzana rayada o puré de manzana
- 1/2 taza de linaza ( agregar un poco de agua para que esté hidratada)
- 1/3 taza de pasas
- 1/4 taza de miel de agave o puedes utilizar stevia 1/2 cucharada
- 1 cucharada de canela en polvo
- 2 cucharadas de aceite de coco derretido
- Pizca de sal
PREPARACIÓN:
1.En un recipiente mezclar todos los ingredientes secos.
2.En otro recipiente mezclar todos los ingredientes líquidos o húmedos.
3.Mezclar todo y dejar reposar 3 o 5 min.
4.En un recipiente engrasar con aceite de coco y verter la mezcla.
5.Llevar al horno por 25 min a 200°C
6.Deja enfriar, desmolda y disfruta