CHOCO MUGE

INGREDIENTES

-1/2 cda de leche de tu preferencia

-2 claras de huevo

-2 cdas de avena molida

-1/4 cda de canela

-1 cda de cacao en polvo

1/2 cda Polvo para hornear sin aluminio

Fruto del monje para endulzar

PREPARACIÓN

- En un recipiente mezclar muy bien todos los ingredientes.

- Engrasa una taza con poquito aceite de coco, agrega la mezcla y lleva al microondas por 1:30 min o 2 min, depende de la potencia de tu microondas. Te recomiendo veas al minuto si ya es pongo y esta como muge. Si tiene Air fryer déjalo a 180c por 10 min.