• Halthey

BATIDO PRE WORKOUT

Calorías: 412

Proteínas: 19.6gr

Carbohidratos: 47.6gr

Grasas: 16.1gr.


INGREDIENTES


- 1/2 plátano congelado

- 1/2 taza espinaca congelada

- 1 taza de bebida de soya orgánica ( puedes sustituir por cualquier bebida vegetal)

- 1 c de cacao en polvo

- 1c crema de cacahuate

-1 c de maca en polvo

- 2 c hojuelas de avena


PREPARACIÓN


Todos los ingredientes a la licuadora y listo.

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