4 porciones aprox
129 cal por porción aprox
INGREDIENTES:
- 2 cdas se avena molida (30gr aprox)
- 2 tazas de leche de soya, almendra o la que prefieras
- 1 taza de agua
- 1cda de canela molida
- 2cdas de cacao orgánico en polvo @organicosmonterrey
- Endulza con fruto del monje o stevia
PREPARACIÓN:
1.En una olla agregar todos los ingredientes y mover constantemente ( si no lo haces se pega la avena o se derrama )
2.Deja hervir por 3 min a fuego lento, retira del fuego y sirve.
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